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俊男和老媽

March 25, 2021
最近收到一位20多歲的俊男一份好有心思的手信,是一隻從挪威帶回來的毛毛純鹿。俊男不只氣宇軒昂,他還有時下青年罕見的熱情和理想。我真羨慕他的媽媽,心中好希望有這樣優秀的兒子。

我其實清楚知道,俊男對我產生了移情(transference)--即是他把心中的欲望轉移到我身上的過程。所以他把我視為智者、理想中的媽媽,俊男會把心中的困惑誠懇地跟我分享,並珍惜我的看法和意見,他並不像自己的兒子般嫌我長氣囉嗦。事實上俊男有所不知,在現實中生活中,我相信自己跟他的老媽不相伯仲。

「你這個學年考得如何?」有一天我問小兒。
「我不想告訴你!」小兒不耐煩地回答我。
我心想他一定考得不理想,不然的話為什麼不肯把成績透露。
「讀書是我的事,分數是我的事!我有權不告訴你,你又不能幫助我!」兒子說。
我氣上心頭,但回心一想,兒子的話也有他的道理。
冷靜下來,我轉移心思,埋首擺弄我剛買回家的鮮花。之後我整理購物袋,並隨手把一包兒子喜歡的話梅皇遞給他:「剛在街上碰見,知你喜歡吃,給你買的。」
想不到兒子接過話梅皇後,整個人好像軟化了,他走過來好聲好氣地把他的成績如實告訴我。我學習不帶批判地聆聽,在接下來的一小時,兒子跟我分享了他作為新鮮人的種種過渡適應。

這件事令我想到,真正的教育,是讓孩子將來能夠獨立。父母要釐清什麼是自己的課題,什麼是孩子的,唸書確是孩子的課題。他們應該為自己而唸書,也應該為自己去培養健康的生活習慣。孩子唯有明白他們不是為了滿足父母的期望而去努力,他們是自己人生的主人,換言之,也就是要為自己的選擇負責任,不可以怨天尤人。能夠有這種生活態度和信念,孩子就真正「開竅」了。

至於父母真的能尊重課題分離,不過分干預屬於孩子的範圍,在孩子需要指引時誠實地與他們分享,那麼彼此間間一定更融洽!

不過我衷心地覺得,父母學習放手的功課,是一輩子的事!

苗延琼醫生

December 19, 2022
母親在懷孕及寶寶誕生以後,必定有各類保養和育兒迷思。網上資訊量爆炸,不如聽聽來自 #香港大學護理學院 的專業知識! 今次 「#懷孕運動及母乳餵哺講座」,由美國瑜伽聯盟認證 - 瑜伽導師郭欣欣 及 註冊營養師駱月雲,帶來以下講座内容: ·孕婦運動迷思? ·母乳餵哺的各種困難?
December 19, 2022
雖然新生命誕生是一件值得喜悅的事,但喜悅的背後,產前產後的抑鬱情緒亦都不容忽視。👼 今次小足·福線上講座就邀請了苗延琼精神專科醫生,來談談懷孕婦女有可能會面對的情緒狀況,以及家人朋友該如何支援她們。🤰
透過內心演練 達至心想事成
February 25, 2022
在我行醫生涯中,得到很大啟蒙的是精神科醫生Viktor Frankl。Dr Fankl是猶太人,二戰時被關進納粹集中營,在這段時間,他思考苦難的問題。他發現:人只要知道為甚麼受苦,差不多就可以承受任何的苦。
我是大媽,又是「姜糖」
February 10, 2022
我是在二O二一年十一月開始,才成為「姜糖」。很早之前已經聽過姜濤的名字,但沒有太留意。我阿嫂是鏡粉,也是「姜糖」。「姜濤好純好孝順!唱歌很好,很有魅力!」我對阿嫂嗤之以鼻:「你已經過半百,姜濤是「造出來的星」,有關他可愛、孝順等等,都不過是商業的包裝和傳媒的吹捧而已!」
精神科醫生分析厭食症 病因竟與生命教育相關?
January 27, 2022
記得我在醫學院唸二年級的時候,要做一個有關身心症的專題研究。那時候我打算做的題目是厭食症。 那時我教會有一個教友羅紹光,他在教會很虔誠,也是一位精神科醫生,當時他在葵涌醫院任職顧問醫生。我嘗試打電話給他:「羅醫生,葵涌醫院有沒有厭食症的病人,我可不可以約見他們。因為我要做有關的專題研究。」
產後荷爾蒙急降二百倍 Baby Blue後易患抑鬱
January 3, 2022
新生嬰兒降臨,是家庭的喜事,負責「帶貨」的媽媽,也成為家族的榮光,備受大家關注,可是孩子出生後,媽媽卻要面對另一個難關,容易陷入 #產後抑鬱 症風險。
精神健康急救 Mental Health First Aid
May 3, 2021
有當事人問我4月26-30日一整個星期都不在診所,是不是去了旅行。當然不是,現在還能去那裏旅行呢。其實我一連五天參加了一個很精彩充實的訓練:「精神健康急救導師訓練課程」,並順利成為精神健康急救導師。就讓我在這裏介紹一下甚麼是精神健康急救。還有作為臨床心理學家的我,為什麼還要上這個課程呢。
你玩它們,還是它們玩你?
April 24, 2021
志強今年十五歲,今年唸中三。志強成績一般,但卻是一個運動健兒。志強最擅長跑馬拉松賽,因為他的靭力很好,往往在比賽尾段突圍而出。 志強為學校贏得很多獎項,是學校的風頭躉。有一次,有位同學向志強提出一個挑戰:「你田徑咁勁,敢唔敢試試食冰?」 志強立即反駁同學:「叫我食冰,即係叫我吸毒!」
尋人記有感
April 19, 2021
早前電視台播放了一連十輯的尋人記,其中一輯講述關於余婉薇和余婉芬兩姊妹。婉薇是一位老師,婉芬是家中最小的妹妹,她患有唐氏綜合症。
小暖男的啓示
April 19, 2021
記得幾年前報章報導一個小學生,在地鐵車廂裏讓座給媽媽,只見到小男生幫媽媽拿住袋子,替她墊好頭,好讓疲憊的媽媽休息一下!想不到這個片段在網路上瘋傳,給人狂「like」。最後有人還真的找到小男生的媽媽,她只是很低調地説:「成績好不如品行好!」
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